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晚上,晏星洲的私人健身顾问上门,重新量了各项数据,将之前的记录更新,又定制了新的减肥方案。
“体脂率已经很低了,可能不太好减。”顾问将每天的饮食菜单交给童颜,“一定要严格把控每天的摄入量。”
童颜点点头,翻看了一会儿,不由感慨。
明星光彩的背后,竟然这么的艰辛。
赚大把的钱,却连一顿饱饭都是奢望,累得像头牛,吃的全是草。
顾问一走,晏星洲就去了健身房,里面摆满了各种器材,童颜找了个地方坐下,拿着iPad给他记录。
运动中的男人居然有点小性感。
童颜偷偷看他,汗水、喘息、肌肉,每一个标准动作拉伸出的线条,每一次用力绷出的青筋,都在撩拨着别人脆弱的神经。
童颜忍不住举起手里的iPad,挡住了自己越发灼热的脸。
夭寿哦,她要不要也跟着吃几天草啊,不然天干物燥,还时不时这么刺激,哪天流出鼻血就更说不清了。
完成了今天的运动量,晏星洲累得瘫在地上。
童颜递给他水,忍不住叹道:“这不胖啊,怎么还减这么狠……”
晏星洲慢慢喝着水,喘气道:“角色需要,年龄跨度大,前期要演出那种单薄的少年感。”
童颜不解:“服装和化妆不行吗?”
晏星洲摇头:“导演要求很严,服化虽然能在视觉上改善一点,但到底不如真实的瘦削更能给人少年的感觉。”
晏星洲自己也苦不堪言,叹气道:“导演要求的是消瘦,运动得有针对性,基本上全靠饿。”
童颜同情地看着他,减肥这种事,还真的只能靠自己。
尤其像晏星洲这种本来就不胖的人,体脂率已经很低了,再想减掉那么多,可想而知其中的辛苦。
连续几天都没有通告,晏星洲在家闭关准备,每天减肥、研读剧本,连带着童颜都跟着轻松不少。
很快,上次录制的《唱响青春》在卫视播放了。
第8章 随便往那一站,便能car……
晏星洲家里有个小型的放映室,平时用来看电影观摩学习,客厅里也摆了个巨大的电视,视觉听觉效果都非常好。
这种综艺节
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