阅读历史 |

分卷阅读4(1 / 2)

加入书签

有因为长时间不间断的跑步而速度减慢。

  何芷晴在旁边的跑步机边走边看着苏源湛,从上到下看一遍,心里不过瘾。于是一会儿盯着他的俊脸看,心想着她要多久才能用画笔准确地勾勒出来,一会儿又盯着他的上半身看,心里yy自己下笔的时候应该画六块腹肌还是八块腹肌,一会儿又看苏源湛的那双长腿,目测对比一下精壮的上身,感觉够黄金比例了吧……

  “广播找人,广播找人,请何芷晴小姐到前台,您的教练在前台等您。”整栋楼里的大广播开始循环播放。

  何芷晴从幻想中回过神来,忙不迭地按了跑步机上的停止键,恋恋不舍地往外走,走的时候目光依旧流连在正在跑步的苏源湛身上。

  苏源湛的定时也刚好到了,从跑步机上下来,拿着毛巾擦了擦汗,才发觉刚走的那小姑娘好像一直在盯着自己看。

  他在旁边的大镜子前看了看自己的脸,确信自己脸上并没有什么奇怪的东西。

  李教练在前台吹着口哨和前台服务小姑娘聊天,看见穿着一身柠檬黄健身服的何芷晴从里面无精打采地出来,李教练迎了上去:“你来之前要提前跟我打个招呼啊,说了多少次了,我得排时间的。”

  每次都是何芷晴这边刷卡进去了,前台小姐发现何芷晴买了一年的私教跟/踪指导课程,然后才通知李教练过来的。而且何芷晴有时候去楼下的羽毛球场地或者楼上撸铁房,如果不通过广播找她,李教练怕是根本找不到她。

  “没事啦,你来不来都行。反正我自己也能健身。”何芷晴之前觉得找个私教带自己,可以让自己快速练出D胸翘臀,不过现在她觉得找个教练跟着他,反倒是个“累赘”。

  “那我不就成拿钱不办事儿了吗?行了行了你别皮,进去先跟我做几组热身运动。”李教练把何芷晴领进去,靠近落地镜子的地方,李教练让何芷晴跟着他的节拍一起做正式健身前的热身运动。

  何芷晴没好意思说刚才自己已经开始健身了,毕竟她刚才跑的那两步路都没老太太溜达快……

  “来,一二三四,二二三四……左手,右手……”李教练喊着口号。

  五分钟后,李教练让何芷晴上跑步机。

  “上去,先慢跑7分钟,再加速3分钟,听我口令啊。”

  何芷晴刚想和教练讨价还价的,连续跑10分钟会不会要了她的老命啊,上次跑8分钟差点吐血了。但是她看到那步男神刚刚踩过的跑步机,一下就来劲儿了。

  于是高高兴兴地站了上去,低头便看到跑步机的屏幕上写着:

  您已跑步10.42公里,时长00:58:91,燃烧700.2大卡。

↑返回顶部↑

书页/目录