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每天体能耗费巨大，不然她一定会担忧自己吃这么多甜食会变肥。

　　叶姝甜得齁得慌，一口气喝了一整杯茶之后，她就用袖子擦了擦嘴，告诉宋清辞她这就去给他做点暖胃的东西补身子，空腹只吃这种甜食不好。

　　为了快速逃离这里，这次不及宋清辞出言，叶姝转身就跑了，生怕对方挽留。

　　宋清辞瞧叶姝着忙离开的背影，冷冷地撇起嘴角，眸底却冰凉一片。他随即起身，负手踱步至窗前。

　　这时候，赵凌突然从房梁上跃下，从掏出一个巴掌大的锦盒。他打开锦盒后，便双手呈递给宋清辞。

　　锦盒内盛装着一颗黑色的药丸。

　　宋清辞伸手拿起药丸，便面无表情地送进嘴里，轻轻嚼了两下后，咽了下去。

　　赵凌再看宋清辞的脸色，见宫主再无吩咐，他就抱着剑站在门口守卫。

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　　叶姝到厨房后，立刻受到侯府厨房众人的欢迎。刘方赶忙高兴地跑来给叶姝行礼，不忘叫她师父，又热情问叶姝需要什么，他去张罗。

　　“之前听说师父突然就走了，还以为师父不打算要我了。”刘方拘谨地低头道。

　　叶姝不好意思起来，跟刘方赔罪：“我本来琢磨着教好你了，能让你家三公子吃得舒坦些。可如今才意识到是我想错了。你家三公子这不好进食的毛病，却不是只靠美味的饭菜就治好，还有一部分是心病。”

　　刘方垂头道：“小的明白了，是小的没福气，不能再拜叶姑娘为师了。”

　　“我自然是觉得你不错，只是我也不能在这府中长住，教不了你多少。但你悟性好，只要平时多跟别人请教，多琢磨和练习，也必定能成为一名厉害的厨子。”叶姝让刘方趁着今天她还在，再跟她学两道菜。

　　刘方连忙感激地应承。

　　叶姝先瞧了一遍厨房内的食材，肉有鸡、鸭、鱼、禽、蛋，蔬菜则有山药、茄子、白扁豆、白菜、萝卜和玉米。

　　宋清辞这两日因为总是嗜睡，一日三餐不规律了。他本就不喜吃肉，这种时候更要以清淡为主比较好，但也不能全素，用不腥的肉汤和蛋来适当补充比较合宜。

　　如今且青玉米刚下来，新鲜又嫩，淡黄色的玉米粒用手掐一下，立刻就能冒出白浆来。

　　叶姝决定就以山药玉米汤主料，做一道护肝养胃的汤品。