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再撒上姜末，淋上香葱油和蒜泥汁，这道蒜泥白肉就做好了。

“有记得我怎么做这道蒜泥白肉的吗？感兴趣的小伙伴们可以学学，很简单的是吧？”

“现在我们来做下一道菜，九转大肠。”涂绒绒将蒜泥白肉做好了以后放到空间食盒里保存，等一会儿所有的菜做好了之后再拿出来。

空间食盒是类似于星际快递盒的东西，里面的时间是静止的，所以刚刚出锅的菜是什么样子的，拿出来的时候还是什么样子。

涂绒绒把蒜泥白肉放进去，就是为了不让一会儿她把所有的菜都做完了，第一道菜的味道因为时间的问题有影响。

涂绒绒将大肠剪开剔去肥油，刮去内外粘液，用盐醋揉搓，用温水洗去污物，洗净后下冷水入锅，放料酒、葱、姜焯水，除去异味，放石粉抓匀腌制，再用清水洗净。

蜜糖加水调匀。

用胡椒桂皮八角，香叶超过整干椒，这做好卤水，放盐味精，鸡粉调好味后放入大肠煮透，再将煮好的猪大肠抹上蜜糖水，让涂澈帮忙拿去风干水分。

锅内放油烧至五六成热，放入大肠炸成金黄色，捞出沥干油后斜切刀。将盘中，摆成珊瑚状，将红椒圈放油盐，味精鸡粉炒入味后，放入大肠中就好了。

九转大肠口味肥美，焦香可口。

九转大肠做好了之后，涂绒绒就准备做青椒炝腰片。

她先将猪腰去臊心，洗净后斜切成腰片，放盐69味精水淀粉上浆腌制。青椒去籽，切菱角片。

然后在锅内放油烧至8成热，下入腰片过油，捞出来后沥干油。

锅内留少许油，下浆片冰箱，再下青椒片，雀巢后放入蒜片、盐、味精，随后下腰片。

加入料酒、鸡精、蚝油一起翻炒，倒入水淀粉勾芡，淋上香油就可以出锅装盘。

之后就是一道汤，涂绒绒觉得汤煮开需要一点时间，所以就先把这个汤做出来先。

涂绒绒做的汤是药膳排骨汤，有一定的滋补效果的。

她将猪排洗干净，切块，氽水；白萝卜，洗干净后切块，当龟儿洗干净备用。

锅洗干净后放到炉灶里，倒入色拉油，将葱姜当归稻香，下入排骨，白萝卜煸炒，加入酱