分卷阅读187(2 / 2)
立足实际的两位小阿哥觉得,在拥有“一辆一个时辰可以跑一千二百里还不吃草”的车车之前,亲阿玛什么教授他们狗刨式之外其他的姿势,当下最为重要--每次他们看着其他两位兄弟在水里扑棱着狗刨式,自己都无法直视。
二阿哥被大哥和三弟的声音唤醒过来,听明白了两位兄弟的要求,也跟着一脸期待的看向亲阿玛。
亲阿玛看着他们胖嘟嘟的三头身笑而不语。
被小瞧的三位“三头身”……。
不服气的三位小阿哥扑到亲阿玛怀里闹腾他,两个吊胳膊,一个抱脖子,亲阿玛没有办法,实话实说,“阿玛教你们的不是狗刨式,是--蛙泳。蛙泳是最古老,最容易换气,最好学的一种玩水姿势。它对下水的人的身体条件方面,比如力量和耐力的要求较低。”
说着话,他自己用蛙泳的姿势游了一圈,然后一脸“无奈”地对着看呆了的儿子们。
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,蛙泳的时候,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。
自由自在且省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运……。当然,若是像小宝宝们一样控制不好自己的身体,就变成了狗刨式。
“阿玛再给你们看一个姿势。”
速度不断加快,肩背浮出水面,两肩配合划水交替滚动,两腿交替打水。手入水后勾手提肘以高肘姿势,在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水。鞭形打腿则是保持身体在水中的位置和流线型,配合两手相继出水后经空中向前摆臂,形成一个连贯的加速过程。
“这都是最好学的游水姿势。”亲阿玛的语气特别“真诚”,“都别着急,现在骨骼开始发育,等到七八岁的时候,胳膊腿儿就长直了。”
婴幼儿时期的小宝宝四肢处于蜷曲状,腿呈M形、双手呈W形,一岁时呈蜷缩状,一岁半时开始变直。所以小阿哥们现在刚刚开始骨骼发育,走路还带点儿小螃蟹式样的晃悠。
要等到七八岁胳膊腿
↑返回顶部↑